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坚持运动和不运动的人,差距到底有多大?

伏尔泰说过:生命在于运动。古人诚不欺我也。坚持运动,不仅能带给我们挺拔优美的体态,气色红润的脸庞,它还在我们看不见的地方,带来了神奇的变化。

日积月累,运动和不运动的人生,差别真的会很大。

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